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2ème SALLE AFFILIEE DE FRANCE
HYROX GYM FRANKTON
Si vous aimez le cardio et intégrer des mouvements fonctionnels dans votre entrainement, Hyrox est fait pour vous! Ici pas d’haltérophilie ou de gymnastique. Les entrainements se basent sur la vitesse, la force et l’endurance!
A la base, HYROX est une compétition sous le format d’une course à pied couplée des exercices fonctionnels tous les 1 km. La course est conçue pour ne favoriser aucun athlète en particulier. Vous ne pouvez pas être le coureur le plus rapide ou le powerlifter le plus fort pour gagner. Vous devez avoir un haut niveau de vitesse, de force et d’endurance pour être complet.
