TEAM FRANKTON

AURELIE

OWNER | ADMINISTRATIVE MANAGER & COACH

Passionnée par le CrossFit mais aussi à l’aise avec les chiffres, elle gère toute l’administration ! Il en faut bien un(e) ! Aurélie vous accueillera comme il se doit. Elle répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la box.

Expériences & Formation

Master Marketing & Management
Licence Gestion & Entrepreneuriat
Diverses expériences en gestion, marketing & management

CrossFit
CrossFit Level 1 / Judge Course

CQP ALS - Certificat de qualification professionnelle 
Animateur de Loisir Sportif option AGEE
Activités Gymniques d'Entretien et d'Expression

 

Compétitions: Normandie Throwdown, Dalmatian Throwdown, RAR Team Series, Normandie Contest, BuddyFit Contest

ALEXANDRE

COACH 
Expériences

Alexandre, sportif de toujours, ancien pensionnaire de haut niveau en Baseball✋⚾️, après des études dans le commerce, une évolution dans le monde de la restauration et un voyage d’un an (Australie, Asie) il a décidé de se reconvertir et de revenir à ses premiers amours, la préparation physique. L’esprit d’équipe est très important pour lui, dynamique, motivé, il adore les challenges et aime se dépasser. Passionné son but est de vous offrir une expérience de conditionnement physique de premier ordre!

Formation

    CrossFit Level 1 Trainer 

Compétitions:  BuddyFit Contest

BP JEPS – Brevet Professionnel
Spécialité Activités Gymniques de la Forme et de la Force

Mention D : Haltères, musculation et forme sur plateau

DEJEPS – Haltérophilie Force Athlétique
In Progress

PARTENAIRES

BERYL

Partenariat Ostéopathie

L’ostéopathie est présente dans le CrossFit non pas parce qu’on se blesse en pratiquant cette discipline, mais parce que CrossFit et ostéopathie partagent certains principes : prévenir plutôt que guérir, chercher l’équilibre, concevoir le corps dans sa globalité, etc. Les séances de « mobilité » dans le CrossFit (ce qui est beaucoup plus vaste que la « souplesse ») s’inspire fortement de l’ostéopathie.

L’ostéopathie est une méthode thérapeutique manuelle qui s’emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain. Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé. L’ostéopathie est fondée sur la capacité du corps à s’autoéquilibrer et sur une connaissance approfondie de l’anatomie.

Expériences & Formation

Diplomée de l’Institut Toulousain d’Ostéopathie, délivrant le diplôme d’ostéopathe enregistré au RNCP (Répertoire National des Certifications professionnelles) au niveau 1 (bac +5).

Formation post-graduées en ostéopathie du sport, micronutrition,posturologie, pédiatrie et femmes enceintes.

Grâce au partenariat entre CrossFit Frankton et Beryl Miller – ostéopathe, vous pouvez être pris en main rapidement, que ce soit pour améliorer vos fonctions motrices ou traiter des douleurs dans son cabinet situé à côté de votre box (2 min).

PRENDRE RENDEZ VOUS

BERYL MILLER

Ostéopathe D.O.T.O.

34 chemin de Bos – 33160 Saint Médard en Jalles

à 2 min en voiture de votre box au dessus de la pharmacie

07 68 52 57 73 ou berylmiller.osteo@gmail.com

ou via internet ICI

ANTOINE

Partenariat Kinésithérapeute

Antoine vous propose toute une gamme de soins adaptée à vos besoins et sans prescription médical.

Récupération, traitement des contractures, travail sur vos déficits d’amplitudes articulaire, échographie musculaire et tendineuse de suivi ou d’orientation (pas de diagnostic).

 

ANTOINE DERECOURT

MASSEUR KINÉSITHÉRAPEUTE DE DEPUIS 2008

DANS LE DOMAINE DU SPORT

     CrossFit Level 1

PRESTATION DE SOIN SANS PRESCRIPTION MÉDICALE SUR RDV

Séance de soin | 30 min

Séance de cryothérapie | 30 min

Bilan de mobilité | 1 Heure

Echographie