CrossFit Frankton - Saint Médard en Jalles
CrossFit Frankton vous ouvre ses portes dans un lieu unique vous offrant une nouvelle approche du sport où la performance s’associe à la convivialité, l’entraide et le partage. Plus qu’une salle de sport, une seconde maison où la convivialité forme un nouveau style de vie. CrossFit Frankton est une salle entièrement dédié à la pratique des méthodes d’entrainement complètes et fonctionnelles adaptée à tous (CrossFit, Hyrox, Haltérophilie, Gymnastique, Course, Strongman, Musculation Fonctionnelle) et toujours encadrés par des coachs.
Profitez de 5 espaces d’exception baignés de lumière dans un style industriel épuré et d’un encadrement professionnel afin d’atteindre vos objectifs : 2 salles pour vos séances collectives, une zone de pratique extérieur, un parcours d’obstacles et à l’étage une zone de mobilité et de renforcement et un coin détente où vous pourrez vous retrouver, échanger ou encore boire un café.
ESPACE ATYPIQUE
Plus de 500 m² - 5 espaces d'entrainement dont 1 parcours d'obstacles - Parking privé
ENCADREMENT
Equipe passionnée - Coachs diplômées Certifié CrossFit © - LEVEL 1 & 2 - CrossFit KIDS © - WEIGHTLIFTING - GYMNASTIQUE - SPARTAN SGX - DEKAFIT
SMALL GROUP
Classes de 16 personnes maximum toujours encadrées par un coach
COMMUNAUTE
Nous souhaitons proposer une nouvelle approche du sport où la performance est alliée au plaisir laissant place au dépassement.
DIVERSITE
Classes de spécialité : Functionnal Bodybuilding, Monostructural, Conditionning, Haltérophilie, Gymnastique, Tactical, Strongman, Running, Team, Hyrox
AUX PORTES DU MEDOC
Proche zone commerciale E.Leclerc à Saint Médard en Jalles A630 Sortie 8 ou 9 Bus Ligne 3 Arrêt Berlincan
COMMENCER A CROSSFIT FRANKTON
A CrossFit Frankton, nous vous proposons une première séance à tarif réduit afin de découvrir la discipline. Il vous suffit de réserver votre séance via mail contact@crossfitfrankton.fr ou téléphone 09.63.55.58.13 et vous laissez guider par le coach !
Vous pourrez ensuite choisir la formule qui vous correspond pour pouvoir vous inscrire aux différentes séances via l’application DECIPLUS.
Vous pouvez créer votre profil directement sur notre application (ci-dessous) mais il faudra nous contacter dans tous les cas pour la réservation de votre 1ère séance. Si vous avez créé votre compte en ligne merci de nous le préciser lors de la prise de contact.
INSCRIPTION
Une fois la ou les découvertes effectuées, vous n’aurez plus qu’à choisir une de nos formules d’abonnements ou un type de carnet de séances si vous le désirez et l’aventure commence! Vous serez officiellement un Athlète de CrossFit Frankton. Vous aurez accès à tous les cours proposés (WOD & Cours spécifiques) et intègrerez notre communauté !
Dans un premier temps, nous vous conseillons de venir 2 à 4 fois par semaine. En effet, le corps a besoin de repos, pour se reconstruire. Ainsi, venir tous les jours sans lui laisser le temps de récupérer est contre-productif…
Quel que soit votre niveau, vous pourrez voir les premiers résultats après un mois et mieux encore après les 90 jours !
